【晚8点红包】你开始养生了吗？快来分享一下你的养生秘诀吧～

闲人一个 · 发表于 2021-9-7 20:08:48

养生的专家太多了，都在说各自的养生方法是最好的，不晓得听那个的。自己能吃能睡就好。
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想开一切就好 · 发表于 2021-9-7 20:08:50

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馨雨 · 发表于 2021-9-7 20:08:52

就是要坚持锻炼身体。
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邓雁琪 · 发表于 2021-9-7 20:08:55

每日坚持锻炼，以走路为主，但也不能太累，明天6000步左右，饮食荤素搭配，起居生活方式正常。
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幺叁哥 · 发表于 2021-9-7 20:09:09

38岁到还没有到养生的年纪，现在主要是加强锻炼身体！
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一起逛街吧 · 发表于 2021-9-7 20:09:11

喜欢暴饮暴食，不好啊
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刘小涛 · 发表于 2021-9-7 20:09:38

必要，没必要很牛很多。
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春韵 · 发表于 2021-9-7 20:10:07

还有点意识，喝点养生茶。

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阳光明魅 · 发表于 2021-9-7 20:10:16

没有养生
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活泼的小逗逗 · 发表于 2021-9-7 20:10:22

还没有太关注，也可以开始考虑了
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