从未献过血，请大家支招

遥知刹那 · 发表于 2021-9-1 17:49:41

虽然三十多岁了，但是从未献过血。关于献血，请有经验的秀友介绍哈。

比如，献血前是否要空腹？第一次献血多少最好的？是否会有不良反应？听说献血还送购物卡，是不是真的

我晕针，会不会献血途中就晕倒了

没尝试过，总想去献血下，听说对自身也有好处的。

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小米儿 · 发表于 2021-9-1 17:54:44

献之前休息好，免得到时候晕掉了，完了之后吃清淡点的，吃点补血补铁的，有利于恢复造血功能
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K友 · 发表于 2021-9-1 17:59:47

我也没献过血

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小徐啊 · 发表于 2021-9-1 17:59:58

应该会对你进行一个检查吧，看是否符合献血标准。我也没献血过，跟着等答案。
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囉亽@風 · 发表于 2021-9-1 18:07:07

献血前吃早餐，还要休息好，献血时医生会做检查是否能献血，根据体质情况建议你献多少。

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平安9217 · 发表于 2021-9-1 19:18:52

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宝儿 · 发表于 2021-9-1 20:48:45

首先，你的血要健康；其次，一次不要献过量，身体要紧；再者，记得食补，不要干体力活。
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为爱走天涯 · 发表于 2021-9-1 21:01:08

有的，女士有大姨妈来了不能献血，献血前一天不能喝酒，不能吃肥的东西，不能熬夜。可以关注“贵州省献液中心”微信公众号
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黔中鲁汉 · 发表于 2021-9-1 21:58:32

献血是救死扶伤的一个高尚行为，让人钦佩！在献血前一天，吃东西要清淡而不失营养，其次也休息好，千万别紧张，一般的情况，即使有晕血的也很少有意外情况发生，献血后一定要注意休息，别进行大的运动，补养也没必要吃太油腻食物，只要在正常饮食基础上适当增加一点肉蛋就行了。

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遥知刹那 · 发表于 2021-9-1 22:09:45

可是有个问题，我周一到周五要上班肯定去不了献血中心。

有没有周末可以献血的地方？
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