头顶天，脚踏地， 人生全在一口气。 切记气上有三记， 怄气赌气发脾气。 怄气只能气自己， 赌气彼此更对立。 拍桌打凳发脾气， 有理反到变没理。 
人生世上不容易， 作践自己多可惜。 生气生上一分钟， 六十秒钟没福气。 生气生上一小时， 六十分钟冒傻气。 生气生上一星期， 伤了肝来害了脾。 
早晨笑笑，欢喜热闹。 白天笑笑，更有情调。 晚上笑笑，睡个好觉。 微信笑笑，有趣美妙。 困境笑笑，万难齐消。 烦闷笑笑，忧愁抛掉。 繁忙笑笑，干活利索。 闲逸笑笑，快活逍遥。 老来笑笑，越长越俏。 经常笑笑，健康到老。 
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