【晚8点红包】你开始养生了吗？快来分享一下你的养生秘诀吧～

嗨哥 · 发表于 2021-9-7 20:21:34

没有养身的感觉
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春风徐徐来 · 发表于 2021-9-7 20:21:38

养成好的生活习惯，早睡早起，健康饮食！
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真心英雄 · 发表于 2021-9-7 20:22:16

我经常吃粗粮，这算不算养生？
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周瑞广 · 发表于 2021-9-7 20:23:16

虽然没养生，不过吃的都管住嘴巴
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刘明琼 · 发表于 2021-9-7 20:23:27

没有什么秘笈
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黔中鲁汉 · 发表于 2021-9-7 20:24:14

养生已经是每个人的追求，其实养身并不是有多高深的含义，在日常生活中只要保持正常饮食起居，作息运动规律，无暴饮暴食及酗酒的不良习行，咱个人认为这也是养身，秀友们怎么看?

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牛气冲天 · 发表于 2021-9-7 20:25:25

适当运动而已
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沐雨 · 发表于 2021-9-7 20:25:31

慢跑，跳操，喝养生茶，最重要的是注意饮食
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谢关成 · 发表于 2021-9-7 20:25:42

还没有呢，
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ccT · 发表于 2021-9-7 20:25:43

早上起来喝一杯温水
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