【晚8点红包】夏天要到了，你有减肥计划吗？你平时都是怎么运动的？

闲人一个 · 发表于 2022-4-24 20:18:26

顺其自然来自: Android客户端

汉子（逛波哥） · 发表于 2022-4-24 20:19:29

每天晚饭后，出门散步。来自: Android客户端

平静 · 发表于 2022-4-24 20:19:29

不刻意去减肥来自: Android客户端

黔中鲁汉 · 发表于 2022-4-24 20:20:49

减肥是很多人特别是女士们热衷，然而，咱个人的感觉，只要身体健康，如果不是真的很胖，没必要刻意去减肥，其实，有多少人真正减肥成功的?有些人因为过度去不吃或少吃，减肥不成反而对身体造成伤害，我赞成适当运动，合理饮食，过度追求减肥无益身体健康！

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00糖 · 发表于 2022-4-24 20:21:51

每天早上跑步半小时来自: iPhone客户端

无情水晶 · 发表于 2022-4-24 20:22:57

有的，意念减肥法来自: iPhone客户端

辛忠臣 · 发表于 2022-4-24 20:24:01

游泳！走路！来自: Android客户端

邓雁琪 · 发表于 2022-4-24 20:24:11

人胖了是个负担，所以必须要减肥呀，所以我每天早上坚持走四十分钟，维持现在的体重。来自: Android客户端

zeer · 发表于 2022-4-24 20:26:11

大家都来当刘畊宏男孩女孩来自: Android客户端

厨师军哥 · 发表于 2022-4-24 20:27:03

每年都想减，但都管不住嘴来自: Android客户端