【晚8点红包】春困秋乏夏打盹，春季来到，你发“犯春困”了吗？

是的呢。总是想睡觉。来自: iPhone客户端

有点咯。来自: iPhone客户端

犯了，估计也是和晚睡有关系来自: Android客户端

春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月，这反映了不同季节，**的生理反应。春困，人们在春天非常容易困倦。秋乏，在秋天天气变凉的时候人容易疲乏。夏打盹，在夏天炎热的时候非常容易睡着。睡不醒的冬三月，在冬季寒冷的时候有非常容易赖床不起来。总之，人们一年四季都想睡觉。但这也是非常正常的生理现象。
一般像我们这种上了岁数的瞌睡比以前少多了，记得年轻的时候，只要周末不上班，一觉可以睡到吃午饭，如今享不了这种福气了来自: Android客户端

天天都在犯困来自: iPhone客户端

有些发困来自: Android客户端

好像还真有点来自: Android客户端

春困是常见现像，咱也是同样不能避免，面对这种情况，首先是要尽量早睡，晚上尽量别熬太晚，保证第二天早上起来精力充沛，中午如果条件允许就小憩一会，这样春困就不会有很大影响了。来自: Android客户端

我不是“犯困困”，而是时差颠倒来自: Android客户端

起都起不来啊来自: Android客户端