【晚8点红包】良好睡眠，健康之源，你每天的平均睡眠是几个小时？

Jll · 发表于 2023-3-21 21:52:50

睡眠是个大问题，6-7个小时睡眠质量也不好来自: Android客户端

周瑞广 · 发表于 2023-3-21 22:01:09

七个小时来自: Android客户端

双截棍 · 发表于 2023-3-21 22:12:17

7小时左右来自: Android客户端

容容 · 发表于 2023-3-21 22:12:19

6-8小时左右来自: Android客户端

沐雨 · 发表于 2023-3-21 22:15:15

**个小时来自: Android客户端

黔中鲁汉 · 发表于 2023-3-21 22:31:38

有句老话；前三十年睡不醒，后三十年睡不着，眼下咱就是这样真实写照，晚上要真正入睡起码要到一点以后，而早上七**点就醒，想多睡会儿又睡不着，白天也很少睡，有时间小憩一会儿也不会超过半小时，应该是属于睡眠不足的吧。来自: Android客户端

春韵 · 发表于 2023-3-21 22:40:56

4至5小时左右吧来自: Android客户端

蒲公英 · 发表于 2023-3-21 22:53:19

大概6，7个小时吧来自: Android客户端

英雄本色 · 发表于 2023-3-21 23:01:38

平均七小时以上来自: Android客户端

四姐 · 发表于 2023-3-21 23:05:06

我平均每天睡均6个多小时来自: Android客户端