另一半出轨了，我该怎么办?

最近娱乐圈又有丑闻，80，90后偶像王力宏离婚后，爆出出轨。

正好给大家分享一下，下面信息【来自金牌调解栏目】

出轨，究竟是为啥？

网络图

 

小编梳理了一下，关于情感出轨，大致分为三类：

第一类，双方感情破裂，夫妻一方或双方跨越道德和法律边界，在婚姻存续期间与其他异性开始新的感情。

 

第二类，夫妻一方得不到另一方的情感满足，通过寻找新的对象，从新的对象身上获得被认同、被关心、被支持等情感需求。

 

第三类，生理冲动。婚姻存续期间，突然遇到自己曾经倾慕的情感对象或新的倾慕对象，荷尔蒙爆发，一时冲动，越过道德底线，背叛夫妻感情。

 

出轨后，还能挽回吗？

大部分夫妻，尤其是已经有小孩的家庭，遭遇另一半出轨后，首先想到的解决办法，都是希望为了家庭完整尽力挽回。小编认为，挽回出轨的另一半，首先得搞清楚对方出轨的真正原因。

 

如果另一半出轨，属于第一类出轨原因，夫妻感情破裂，随时准备与你一拍两散，那么，这样的挽回多半不会有满意的结果，反而会激发双方矛盾。如果另一半出轨，属于第二类原因，自己情感需求没有及时满足，比如情感付出长期不被需要、工作能力被打压、另一半疏于对自己的照顾与关心等等。以上这种出轨原因，小编认为还是有挽回余地的。暴风雨似的争吵过后，双方可以坐下来做一次深层次沟通，表达情感诉求，指出对方存在的问题，共同调整。最后一种情况，也就是第三类出轨原因，生理冲动。已婚人士，随着不同年龄的喜好与追求，难免会遇到了自己当下倾慕的帅哥、美女，荷尔蒙爆发，内心骚动，这属于正常现象。如果就此把握不住道德底线，作出了情感背叛的行为，小编只能说：挽回需谨慎，且分且安心。

 

另一半出轨，我该怎么做？

夫妻之间发生情感背叛，对另外一方来说是无法弥补的伤害。但是，伤害归伤害，理性解决问题才是当务之急。无论情况如何，小编提醒被出轨的一方，切莫冲动，更不能如文章开头的求助者那般，以牙还牙，做损人不利己的荒唐决定。

 

首先，稳定情绪，及时摸清楚另一半出轨的真正原因，再做决定。电视剧《三十而已》里面的顾佳，发现丈夫许幻山发生情感背叛之后，首先就是查清丈夫出轨动机，找适当时机，敲打丈夫，暗中观察他的下一步动向。

 

其次，收集证据，争取自己的权益。另一半出轨后，无论是继续过，还是离婚，都要经历摊牌或者是出轨方拼死抵赖的拉锯过程。小编建议，发现另一方有出轨嫌疑时，不要轻举妄动，胡乱猜疑，先搜集证据，自我证实，然后及时找对方摊牌，谈判下一步解决方案。快刀斩乱麻，既可以避免胡乱猜疑带给对方的二次伤害，也能及时推进解决问题的进度，避免长时间的相互折磨。

 

第三点，也是最关键的一点，被出轨一方及时抽离负面情绪，自我成长。有的夫妻，尤其是女性一方在遭遇另一半出轨之后，从此一蹶不振，长时间沉浸在抱怨当中，有的甚至因此自暴自弃，更不可思议的做法就是文中开头提到的以牙还牙，相互伤害等，这样的行为就属于非常不理性的处理方式，不但无法补救已经造成的伤害，反而会让双方陷入永无止尽的伤痛与情感折磨当中。回到电视剧《三十而已》，顾佳在迅速处理完被出轨事件之后，及时调整好情绪，带着孩子搬到茶山，开启新生活。她不但找到了生活新方向，事业上的成长也进入了新阶段，未来依旧充满阳光。自己的生活充实了，才能有力量从容面对所有的伤害。

 

以暴制暴，以牙还牙在两性关系关系里不可取。

 

来源:江西卫视【金牌调解】栏目

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